Un livre de Jeff Foster. Autant il existe des techniques corporelles, émotionnelles, énergétiques, etc. pour se libérer de notre carcan, autant les outils intellectuels sont toujours à prendre avec des pincettes parce qu’au lieu de vous libérer de la pensée, elle l'accapare. Ici, il suffit de lire pour déconnecter.
C’est tellement vrai, tellement évident, qu’au fond, on a l’impression que c’est nous même qui l’avons écrit... avant d’avoir eu la mésaventure de se noyer par nos propres pensées.
